復活節羊肉燉豆子

復活節羊肉燉豆子的做法步驟圖,怎麼做好吃

依舊貪嘴義大利筆記

用料  

羊肉
羊肩肉
胡椒
洋蔥 一個
胡蘿蔔 一根
橄欖油 40g
芹菜 一根
大蒜 四瓣
辣椒 一支
鳳尾魚(醃製 五小條
百里香 一束
白葡萄 90g
15g
土豆 一個
番茄 200g
豌豆 250g
60ml

復活節羊肉燉豆子的做法  

  1. 羊肩肉切大塊,放入盤中,加入胡椒和鹽用手調勻

  2. 一顆洋蔥,隨便切幾下
    胡蘿蔔,芹菜切塊,不要太小塊

  3. 鍋底倒滿橄欖油(這次用的鑄鐵鍋)
    放入洋蔥,胡蘿蔔,芹菜,大蒜,辣椒

    火力要夠猛。在家裡可選擇大火

  4. 緊接著放入鳳尾魚,羊肉
    放點百里香,倒入白葡萄酒,加醋

    攪拌一下,燒20分鐘

  5. 調整火力,加土豆塊,小番茄,豌豆
    加入一小杯水,蓋上錫箔紙,繼續燉四十五分鐘左右

  6. 盛出