茄子和青椒搭配在一起,做成糖醋味的,超級下級。
用料
長茄子 | 2根 |
青椒 | 1個 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 2勺半 |
老抽 | 一點點 |
糖 | 1勺半 |
澱粉 | 1勺 |
鹽 | 鹽勺少半勺 |
蒜 | 2瓣 |
葱 | 半根 |
清水 | 少半碗 |
食用油 | 適量 |
下飯的糖醋茄子誘人嗎的做法
茄子洗淨削皮切成滾刀塊,放入一小勺鹽拌均勻,目的是將茄子殺湯,減少用油。
青椒洗淨切塊,葱、蒜切好備用。
事先調個碗汁:2勺生抽、2勺半醋、一點老抽、一勺半糖、鹽勺少半勺鹽、1勺澱粉、半碗清水拌均勻。
這時的茄子已經殺出很多的湯,鍋中放適量的油,將茄子用手擠一下水放入鍋中。
中火煸制茄子變軟盛出備用。
鍋中放油,爆香葱花。
放入青椒炒至斷生。
放入茄子、蒜片翻炒。
放入事先調好的碗汁翻炒均勻出鍋。
小貼士
1、茄子放鹽提前殺湯,減少用油量。
2、茄子下鍋前用手稍微擠擠水。