有喜歡吃茄子的嗎🍆?今天分享一款無敵好吃的糖醋茄子拌飯給你們,😋外脆裏糯,酸甜開胃,拌飯吃超讚的❗️做法超簡單,一學就會👉最重要的是咱們這個不用油炸,更加健康,而且做法超級簡單
用料
茄子 | 1個 |
糖 | 克 |
醋 | 2勺 |
澱粉 | 1勺 |
番茄醬 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
糖醋茄子拌飯【松下分體式飯煲】的做法
首先咱們來做米飯,把珍珠米清洗乾淨,放入電飯煲內膽內,加入適量的水。
按下煮飯鍵,這裏我用的是松下分體式飯煲,1180w大火力環繞,受熱更加均勻,米飯更加q彈有嚼勁。
茄子去皮切成滾刀塊待用
撒上澱粉,用手抓拌均勻,讓每個茄子上都裹一層薄薄的澱粉。
夏天站在灶火旁實在是太難受了,所以這裏我用的是松下分體式飯煲,米飯做好之後,放上小湯鍋,倒入少許油,把裹好面的茄子放入鍋中,小火煎至焦脆(這個過程費時間,但是不油炸比較健康)
茄子煎好之後,咱們來調一個糖醋汁:兩勺醋,兩勺白糖,兩勺生抽,半勺老抽,一勺番茄醬,三勺清水,一勺澱粉,1勺蠔油攪拌均勻
煎茄子的餘油放入蒜末爆香,倒入料汁,小火炒至醬汁濃稠,放入茄子,裹一層醬汁即可關火。
打開蓋子把米飯盛出來,做好的米飯,米香特別清香,口感也不錯,把它放在容器裏,上面蓋上茄子,咱們的拌飯就做好了。
這個糖醋茄子做好之後可以撒上少許白芝麻或葱花作為點綴,如果沒有也可以不撒。
這個菜酸甜可口十分開胃,加上米飯拌在一起吃,真的是絕了,就連不愛吃茄子的朋友也吃了好多呢。
茄子裹上了酸甜可口的醬汁,外焦裏嫩,口感滿分,你千萬別錯過
而且這道菜的成本也很便宜,不超過三塊錢,但是又能讓你吃出大餐的滿意感。
小貼士
1.如果想吃外焦裏嫩的茄子口感可以再復炸一遍。
2.醬汁一定要提前兑開,要不到最後一樣一樣的倒入鍋裏的話,味道絕對要變成其他味道的
3.最後不要收太乾的汁,濃稠的時候就可以關火
4.非常建議用小鍋來煎茄子,一次煎的量多還省油。
5.買茄子的時候可以稍微捏捏一下,選擇比較堅挺的茄子,茄子太老了內部就空了並且籽多口感不好。
6.松下分體式IH電飯煲SR-N101由4個部分組成:電磁爐底座、IH電飯煲(含蒸格)、原裝湯鍋、贈品煎炒鍋。電磁爐還可以搭配其他鍋具水壺,是個萬能底座,無需明火,就能玩轉整個廚房。大家不妨搜索一下,光是一個日本IH電飯煲,就普遍售價千元以上。松下這一整套,每一樣單獨拆分都是高品質,合在一起性價比高極了!高顏值好質感,不愧是松下!強烈推薦!