蓮藕是我特別喜歡的一種蔬菜,最近一陣子街市上大量上市。如果買到很新鮮的我會用來煲湯,但是通常情況看到的都是略略洗過的,這些蓮藕就不會很粉,我一般用來做菜,炒、滷,燜肉、或者做成肉餅。
用料
藕 | 300克 |
肉糜 | 400克,四分肥六分瘦 |
姜 | 15克,切成蓉 |
糖 | |
生抽 | |
白胡椒粉 | |
料酒 | |
生粉 | |
番茄醬 | |
白醋 | |
陳醋 | |
辣椒粉 | 可以吃辣的可以放 |
水 | |
葱 | |
烤白芝麻 |
酸甜蓮藕餅的做法
蓮藕洗淨,切去關節,削皮
切丁。我喜歡一部分切碎些,一部分切大粒,口感豐富些
肉糜放入薑蓉、1湯匙糖、2湯匙生抽、1茶匙白胡椒粉、1湯匙料酒、2湯匙生粉,順同一方向攪拌直至肉糜上勁
放入蓮藕丁,攪拌均勻
不粘鍋燒熱,稍微多放點油。肉糜搓成丸
放入煎鍋,用手或者勺子輕輕壓平成餅狀,中火煎
中火煎至雙面金黃,用手或勺子壓一下,如果感覺緊實的話證明肉餅已經煎熟
就這樣吃已經很好吃了,配啤酒做小菜很適合
來調一個酸甜汁。碗內放4湯匙番茄醬、2湯匙白醋、1湯匙陳醋、1湯匙生抽、2湯匙糖、1湯匙料酒、半湯匙生粉、1湯匙辣椒粉,不吃辣可以不加,再加半量杯水攪拌均勻
剛才煎肉餅的煎鍋不用洗,留2湯匙油,燒熱,倒入酸甜汁,煮沸,放入肉餅,收汁
上菜前撒上葱粒和白芝麻。這個菜酸甜爽脆,老人小孩都能吃
小貼士
這個菜譜裏藕丁的分量比較多,所以肉要多攪拌上勁,要不然容易粘不成型,我大約攪拌了50次;除了番茄醬以外我還放了兩種醋,這樣酸味的層次會豐富些;陳醋和生抽少放些這樣醬的顏色偏紅,更好看。