大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。可用於治療虛弱口渴、脱肛、痔瘡、便血、便祕等症。但是鑑於大腸特殊的味道,所以做飯一般都是重口味,乾煸、紅燒、滷等。這道紅燒肥腸土豆採用經典川味紅燒做法,肥腸既入味又不會太軟,有韌勁有嚼頭。
用料
豬大腸 | 1斤2兩 |
土豆 | 8兩 |
花椒 | |
豆瓣 | |
姜 | |
五香粉 | |
大蒜 | |
豬油 | |
青椒 | |
幹辣椒 | |
醬油 | |
鹽 | |
啤酒 | |
白酒 | |
洋葱 | |
大葱 | |
白糖 | |
料酒 | |
啤酒 |
紅燒肥腸土豆(川香麻辣)的做法
豬大腸用剪刀剪開,把兩邊的油去掉大半,把你不認識的部分全部剪掉,用鹽和白酒一起搓,搓完就用熱水洗乾淨。
鍋內燒水,放花椒、薑片,煮沸後放入大腸,煮10分鐘。撈出冷卻,切段大腸冷卻後切成小段,備用
土豆切塊,薑切片,青椒、幹辣椒洋葱、大葱切段
鍋內放豬油,放入豆瓣、花椒、幹辣椒、大蒜、姜一起爆炒,炒香後放入大腸,翻炒一會
放入青椒、洋葱和大葱,再炒一會
然後倒水進去淹沒,加入少量白糖和料酒,然後加鹽、五香粉、醬油、啤酒,混合均勻,蓋上鍋蓋,大火燉30分鐘。注意補水
加土豆,繼續蓋鍋蓋燉20分鐘,然後大火燒開至水基本上幹,就好了
小貼士
洗大腸的時候最好戴手套,不然那味道一直去不掉。
炒的時候用豬油更香