用料
獼猴桃 | 1個 |
雞胸肉 | 400克 |
橙子 | 1個 |
草莓 | 6顆 |
鹽 | 1小勺 |
白葡萄酒 | 1小勺 |
胡椒粉 | 少許 |
麪包糠 | 適量 |
白糖 | 30克 |
雞蛋 | 1只 |
鮮果醬雞排的做法
雞蛋打散成蛋液備用
將半隻橙子和獼猴桃、草莓切成丁,另外半隻橙子擠成果汁
取一隻小鍋,倒入橙汁並加入白糖,用中小火煮到粘稠後,倒入水果丁略微攪拌後關火備用
將雞胸肉蘸滿蛋液後,裹上面包糠
平底鍋倒少許油,油熱後,放入雞胸肉,一面煎得金黃後翻過來煎另外一面,兩面煎好後撈出裝盤,澆上事先煮好的水果醬汁即可
小貼士
鮮果醬雞排原料(2人份)