用料
長茄子 | 2個 |
肉餡 | 100克 |
料酒 | 2勺 |
姜 | 5片 |
葱 | 1/3根 |
五香粉 | 5克 |
郫縣豆瓣醬 | 1/2勺 |
葱末 | 2克 |
薑末 | 2克 |
蒜末 | 2克 |
澱粉 | 5克 |
食用油 | 10克 |
醬油 | 1/2勺 |
糖 | 2克 |
鹽 | 2克 |
魚香茄盒—空氣炸鍋版的做法
5片薑片切末,1/3根葱切末,拌入肉餡,加入料酒、五香粉、澱粉
茄子切厚片,中間切一刀,不要切斷。用刷子給茄子例外都刷油
裏面多刷點油
然後加肉餡 外面再刷一層油
茄盒上空氣炸鍋,6-8分鐘,打開刷一次油,再6-8分鐘。盛盤。鍋內油燒8成熱,葱末、薑末,蒜末炒香,加入郫縣豆瓣炒出紅油,加入醬油、糖、鹽,燒熱後淋入茄盒。
小貼士
茄子很吸油,一定裏外都刷油,中間打開再刷一次油。