西紅柿菜花(不焯水)

西紅柿菜花(不焯水)的做法步驟圖

1-2人份

用料  

花菜 半個
西紅柿 1個
大蒜 2瓣
適量
生抽 適量
適量

西紅柿菜花不焯水)的做法  

  1. 西紅柿洗淨切塊,如果用小蘇打泡過,就不用開水去皮了。

    西紅柿菜花(不焯水)的做法步驟圖 第2張
  2. 菜花用小蘇打浸泡5分鐘,洗淨掰成小段。

    西紅柿菜花(不焯水)的做法步驟圖 第3張
  3. 熱鍋下油,放入蒜片翻炒至變黃,加西紅柿,出汁後,加一小勺白糖,和適量生抽,繼續翻炒。

  4. 加入菜花,再加半小碗水,半淹沒菜花,加一小勺鹽,小火蓋上鍋蓋

  5. 燜大概3-5分鐘,菜花熟了,汁不多,就可以出鍋。

    西紅柿菜花(不焯水)的做法步驟圖 第4張