幹鍋花菜【不焯水】

幹鍋花菜「不焯水」的做法步驟圖

因為我用的是豬油所以我沒用五花肉,直接用的瘦肉,如果用五花肉先把五花肉炒出油

用料  

花菜 半個
大蒜 2瓣
蘿蔔 四分之一根
蠔油 1勺
雞精
瘦肉 100克
大蒜苗 一根

幹鍋花菜【不焯水】的做法  

  1. 冷鍋下豬油,油熱倒入醃好的瘦肉(加一點鹽醃好更入味),翻炒至熟,剷出備用

  2. 鍋中餘油看量多少酌情再加點油炒花菜和胡蘿蔔,中火翻炒五分鐘,然後轉小火慢慢,一定要小火,營造出小幹鍋的感覺😄

  3. 小火燜到花菜邊緣有焦色,倒入之前炒好的瘦肉和蒜苗翻炒加點鹽調味【醃肉的時候鹽不要放多了,這個步驟的鹽也可以炒花菜的時候加】,加雞精,加蠔油調味
    出鍋

    幹鍋花菜「不焯水」的做法步驟圖 第2張