令人嚮往的米芝蓮星級餐廳中,專業大廚常用來烹飪牛排的方法是【低温烹飪】,這樣做出的牛排鮮嫩多汁、牛肉自身的香氣四溢,現在你只需要一台具有【低温烹飪】功能的Instant Pot飲尚寶Duo Evo Plus,就可在家輕鬆做出同樣的美味,低温烹飪可以完美鎖住牛排本身的肉汁香氣,呈現最原始的味道,最大程度保留牛排的完整營養和美味。
用料
澳洲M5和牛西冷 | 300-450g |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 少許 |
黃油 | 少許 |
新鮮迷迭香 | 3-4支 |
百里香 | 3-4支 |
大蒜 | 2瓣 |
橄欖油 | 少許 |
喜馬拉雅海鹽 | 適量 |
【Instant Pot】IB快煲烹出牛排大餐,重現米芝蓮星級美味的做法
用乾淨的廚房紙吸乾牛排表面的血水。
牛排兩面均勻撒上黑胡椒。
加入迷迭香2支,百里香2支,橄欖油適量,給牛排做按摩。
將醃漬按摩好的牛排進行真空包裝處理。
Instant Pot飲尚寶多功能電壓快煲Evo Plus中加入適量水,蓋上鍋蓋。選擇“低温烹飪”鍵/自定義/温度/自定義/65度,時間設置40分鐘,選擇“開始”鍵,機器進入預熱程序。
預熱完成後放入真空包裝好的牛排,並將其完全浸沒在水中,蓋上鍋蓋。Evo Plus自動進入烹飪程序。
烹飪程序完成,揭開鍋蓋,取出真空袋。
將牛排從真空袋內取出,再次用廚房紙吸乾牛排表面的水分。
Evo Plus選擇“開蓋煎炒”鍵/自定義/温度/自定義/LE6進行預熱。
預熱完成後將牛排放入內膽鍋,封邊煎制。
加入黃油,迷迭香,百里香,以及拍碎的蒜瓣,牛排上撒少許鹽,將牛排煎至四面焦黃即可;
將煎好的牛排切片裝盤,撒上喜馬拉雅海鹽和黑胡椒,即可享用。
小貼士
在用黑胡椒和橄欖油醃製牛排前,一定要用廚房紙將牛排表面的水分、血水都吸乾,這樣才可以達到最好的醃製效果,烹調時間也不會受到影響。使用快煲進行烹飪前,要提前進行【低温烹飪】65度40分鐘的預熱,保證鍋內温度均勻。自動烹飪後,取出牛排,也要用廚房紙將牛排表面水分吸乾,才能進行下面的步驟。