用料
蒜薹 | 5根 |
木耳 | 30朵 |
澱粉 | 3勺 |
瘦肉 | 300g |
雞蛋 | 1個 |
鹽 | |
胡椒粉 | |
糖 | |
醋 | |
蠔油 | |
醬油 | |
蒜 | |
姜 |
晉城過油肉的做法
蒜薹切成1.5釐米的小段,半頭蒜切沫,姜兩片切沫
肉切成1✖️2✖️0.3 釐米 左右的肉片
木耳泡發洗淨,可以在水裏加點麪粉和少許白糖,有助於清潔以及加快泡發速度
將肉,一勺澱粉,一個雞蛋打在碗里加少許鹽和蠔油拌勻
油燒熱,下肉炸,炸至肉片變成約白黃色撈出
鍋底留少許油,加蒜沫,姜沫,炒香後加入蒜薹和木耳,翻炒兩分鐘後肉再加進去。加少許糖,加鹽,醬油,胡椒粉,繼續翻炒。
鍋中倒入熱水淹住,大火燒開
拿一勺半澱粉勾芡澆在鍋裏,小火煮五分鐘,待湯汁略濃稠不透明後關火撈出。
愛吃醋可加入少許醋攪拌。