用料
意大利麪 | 250克 |
西紅柿中等大小 | 1個 |
洋葱中等大小 | 半個 |
速凍雜蔬(玉米胡羅卜青豆) | 隨意(可不用) |
肉糜 | 隨意 |
梅林番茄醬198克 | 1罐 |
鹽 | 適量 |
羅勒碎 | 少許(可不放) |
馬蘇裏拉奶酪 | 適量 |
可做3-4人份。 |
焗意大利番茄肉醬面的做法
基本食材。
放雜蔬主要是給小朋友增加些蔬菜。雜蔬倒在碗中,放微波爐叮3分鐘,叮熟。也可直接在做番茄肉醬時加入。單獨叮熟最後拌在面裏視覺更清爽。
炒鍋放油,放入洋葱煸炒,再放入肉醬煸炒變白,加入番茄繼續煸炒一會兒,倒入番茄醬,再炒一會,加水沒過食材,可灑一點羅勒碎,加鹽,小火煮入味。
煮至汁濃稠即可。
鍋中放水燒開,放入意大利麪,燒開後轉中小火煮約10分鐘,中間不要加涼水。
面煮好濾掉水份。
把熬好的醬和雜蔬倒入翻拌均勻。
可做意大利番茄肉醬麪食用。
焗面:把面放進烤盤,鋪上馬蘇裏拉奶酪,數量根據個人喜好。
烤箱210度預熱,烤盤入烤箱,210度4分鐘左右即可。
出烤箱,趁熱享用有拉絲喲。
這是250剋意面做出來的量,足夠3一4人飽歺一頓。有顏有量有滋味,省時省力又營養,小朋友愛吃我也樂的常做。