雪蓮子木瓜怎麼做才好吃

用料雪蓮子少許木瓜一個枸杞少許冰糖適量雪蓮子木瓜的做法雪蓮子，水，放入電燉鍋，燉2.5小時，加冰糖，木瓜再燉片刻就可以...

秋冬會比較乾燥適合多喝些潤燥的食物從家裏摘了木瓜回來，煲湯之餘還可以用來煲糖水，順便降燥～最近稍微吃一點上火的東西立馬長痘要多喝些湯湯水水用料熟木瓜1/2個蓮子50克銀耳1/4朵百合10克紅棗3顆枸杞20粒紅糖25-50克木...

滋陰養顏！養顏！用料木瓜一隻桃膠雪耳一朵杞子百合鮮奶一支蓮子冰糖適量鮮奶桃膠木瓜雪耳百合蓮子杞子糖水的做法木瓜切塊桃膠前晚用温水泡好洗乾淨蓮子用熱水泡一會杞子百合洗乾淨雪耳用温水泡開再加開水泡放入鍋中煮兩...

用料木蓮豆腐1盒雪碧1瓶黃桃1個木蓮雪碧的做法木蓮豆腐弄碎放入杯中。把黃桃切成小塊，倒入杯中。倒入雪碧。...

想吃就煲，簡單方便，廚房小白都會用料銀耳1朵蓮子12個冰糖適量紅棗12顆木瓜1個雪耳木瓜蓮子紅棗糖水的做法雪耳一朵浸泡開發後，剪掉中間的撕開一點點再浸泡。木瓜削皮切粒紅棗12顆蓮子14顆鍋放水燒熱後，放入雪耳煲15分鐘，再...

雪蓮子是果實胚芽，營養價值極高，屬高能量低脂肪食品。具有滋陰養顏，清熱解暑，養心通脈，清肝明目，提神補氣等功效。用料雪蓮子50g紅棗4.5個冰糖20g枸杞10g銀耳5.6朵桂花蜜10g(沒有可以不放）雪蓮子桂花白木耳羹的做法雪蓮子洗...

夏天到了，多麼想來一款方便又美味的早餐啊。看到水果店的木瓜，香香的，就來一碗木瓜米粥吧。等等，朋友笑得很詭異，木瓜啊，嗯嗯，什麼作用的。您老想多啦，木瓜的功效：健脾消食，抗疫殺蟲，通乳抗癌，增強抵抗力，抗痙攣。所以，這一款粥品是...

這樣做出來的雪耳蓮子木瓜糖水特別好吃😋，有興趣可以試試～用料雪耳1朵蓮子適量木瓜半個黃冰糖適量紅棗圈適量這樣煮雪耳蓮子木瓜糖水，軟糯香甜～的做法用涼水泡發雪耳半小時半個木瓜，切塊準備蓮子、紅棗、黃冰糖，根據自己口...

用料海椰皇五個野生椴木耳少許桃膠少許雪蓮子少許枸杞少許黃冰糖一塊雪蓮子桃膠燉野生椴木耳的做法桃膠、雪蓮子、銀耳需要泡水四個小時枸杞洗淨海椰皇去殼四個小時後每樣寶貝都可以洗淨等待入鍋燉了桃膠需要過水洗掉...

用料雪蓮子10顆桃膠10顆木瓜1個牛奶250毫升冰糖1塊木瓜桃膠雪蓮子牛奶的做法將泡好的桃膠、雪蓮子、三分之一的水放入電飯煲煮熟（約20分鐘），放入切好的木瓜和1塊冰糖，繼續煮至滾沸。小火再煮10分鐘（我用一根筷子隔開電飯煲...

用料木瓜半個銀耳1/4朵枸杞適量冰糖適量蓮子幾粒桃膠幾粒紅棗幾顆木瓜雪耳桃膠蓮子羹的做法提前24小時泡好雪耳，桃膠燉前準備:蓮子，枸杞，紅棗提前泡十幾分鍾木瓜洗淨去皮，切成小塊入鍋，雪耳去梗，用手撕開一小朵一小朵洗淨入...

用料木瓜半個銀耳半朵冰糖100_150克按個人甜度西米30克按自己需求百合一小抓紅棗4.5顆蓮子一小抓枸杞一小抓木瓜雪耳蓮子百合西米糖水的做法材料3_4人份木瓜半個，雪耳半朵，紅棗4粒去核，百合蓮子各5_6克左右就是一小抓左...

滋潤養顏又豐胸哦！~用料雪耳木瓜紅棗蓮子冰糖冰糖雪耳蓮子木瓜紅棗糖水的做法將雪耳用滾水泡開洗淨，木瓜去皮切塊，蓮子去心（超市買的蓮子有些連心沒去掉的，所以要一個個檢查清楚，免得吃的時候中招）將雪耳、木瓜、蓮子、紅棗...

29/04/16用料看名字桃膠木瓜蓮子雪耳羹的做法放進去一起煮就是啦...

這個方子真的是好吃到讓我歎氣，月經來的第11-13天、第18-24天多吃還可以罩杯upup用料雪蓮子30克桃膠30克桂圓10顆木瓜一個牛奶500毫升冰糖幾小塊豐胸甜湯-雪蓮子木瓜桃膠桂圓燉奶的做法雪蓮子、桃膠洗淨清水泡至少12小...

木瓜雪蛤做法轉網上的，自己修改一點。用料木瓜1個雪蛤2克冰糖適量木瓜雪蛤的做法雪蛤做法材料：雪蛤2克、木瓜半隻、生薑21、先取2克左右的幹雪蛤用温水泡一個晚上，水裏放兩片姜。泡好去黑線和皮發頭這麼大把木瓜切半，掏掉...

用料木瓜一個（個人喜歡熟一點的）銀耳半朵（我用的是新鮮的）蓮子10粒（也是新鮮的比較好）冰糖適量枸杞子適量粒雪耳蓮子木瓜糖水的做法新鮮的雪耳所以材料準備好了，先煲開水冒泡了再把所有材料放去煮，小火煮半個小時左右，把枸杞子...

用料雪耳半個木瓜200g蓮子、百合適量枸杞、冰糖適量薑片少許蓮子百合木瓜燉雪耳的做法先把雪耳洗淨，冷水泡發。一般半個小時就差不多了。把底根部分剪走按個人口味手撕成小朵，我最後只用了半朵雪耳準備好蓮子百合枸杞，我...

用料木瓜雪蓮子銀耳冰糖木瓜雪蓮子銀耳糖水的做法幹品雪蓮子，泡涼水中約8小時左右，洗乾淨幹品銀耳，泡涼水中約2小時左右，洗乾淨切一小塊木瓜，削皮，切方塊鍋中倒入水，放入銀耳，大火煮開調小火慢煮，1小時後放入雪蓮子一同煮，大約1...

用料銀耳半朵蓮子30克牛奶250克水果木瓜1個冰糖適量水電飯煲內膽半鍋水木瓜雪耳蓮子糖水的做法1.提前浸蓮子一小時，泡雪耳。2.電飯煲第一次點擊快速煮飯鍵煲熟蓮子3.第二次重新點擊煮飯鍵加熱，蓮子熟之後，建議煲蓮子久點...

據記載:木瓜:有健脾消食，可將脂肪分解為脂肪酸，醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功能。金耳:有很好的止咳化痰，另外還能調節新陳代謝，抗氧化，保肝護肝，延緩衰老作用。...

以往都是在飯店點單，在家第一次嘗試用料桃膠克木瓜個冰糖克雪蓮木瓜桃膠雪蓮的做法桃膠和雪蓮均需提前浸泡，最好24小時將桃膠雪蓮和冰糖用養生壺燉煮木瓜清洗造型後加入燉煮後的桃膠雪蓮，蒸10分鐘...

乾燥的秋冬來點潤的～用料百合一顆銀耳半朵木瓜一個蓮子50克冰糖酌情下雪蓮子30克枸杞少量木瓜雪蓮百合糖水的做法所有食材先泡水備用銀耳，蓮子先下，水開後調小火煮20分鐘後把雪蓮子倒進去煮到有點糯糯的感覺這個時候是關...

🌟木瓜✅對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。🌟皂角米✅潤燥通便，祛風消腫，治大便爆結，腸風下血，下痢裏急後重，疝氣，瘰癧，腫毒，瘡癬；養心通脈、清肝明目、健脾滋腎、祛痰開竅、疏腸利尿、潤膚養顏、提...

街頭的木蓮凍加紅糖薄荷水，是夏天消暑的回憶。用料雪碧150ml木蓮凍超市有售新鮮水果（可不加）適量雪碧木蓮凍的做法舀出適量小塊木蓮於杯中。倒入雪碧或其他汽水（不建議用口味過重的汽水，以免遮蓋木蓮的薄荷味）。加入新鮮水...