雪耳木瓜蓮子紅棗糖水

想吃就煲，簡單方便，廚房小白都會

用料  

雪耳木瓜蓮子紅棗糖水的做法  

1. 雪耳一朵浸泡開發後，剪掉中間的撕開一點點再浸泡。

2. 木瓜削皮切粒

3. 紅棗12顆

4. 蓮子14顆

5. 鍋放水燒熱後，放入雪耳煲15分鐘，再放蓮子去煲5分鐘後放紅棗繼續煲20分鐘，再放木瓜粒煲20分鐘……放冰糖適量（個人口味）

6. 夏天最適合這個喝這個糖水，潤～