減脂小菜餅一次就成功

用料  

減脂小菜餅一次就成功的做法  

1. 用三明治機壓火腿至有焦褐感。

2. 將包菜切絲，(可以換成胡蘿蔔等其他喜歡的蔬菜哦(ง •̀_•́)ง)，打入兩顆雞蛋攪拌均勻，撒入一丟丟全麥麵粉，攪拌至每一根包菜上裹上面粉和雞蛋液，還可以看到包菜的顏色即可。

3. 盛一大勺糊放入三明治機，沒有三明治機電餅鐺或者平底鍋都可以，煎至兩面金黃有焦褐感。這裡需要注意的是平底鍋可能需要噴油，我用三明治機沒有噴油。

4. 撒上燒烤料或者加一些零卡醬料，配火腿嘎嘎香。