將近120斤的我最近一直在減肥和吃的路上徘徊，自己研究了這道無油冬瓜紫菜湯，好喝，有需要減肥的夥伴們入啦，做起來~ 用料 紫菜 適量 冬瓜 400克 白胡椒 適量 鹽 適量 醬油 適量 減脂冬瓜紫菜湯的做法 冬瓜去皮，切小塊，放入一些白胡椒，靜置10分鐘 涼水下鍋，先不放任何佐料 水開後，放入一些醬油和鹽，然後加入紫菜 加入後中火熬，如果喜歡鮮一些可以多放一些白胡椒 出鍋，香香的減脂湯做好啦，晚上喝它~ 小貼士口味根據自己的喜好可淡可鹹，冬瓜煮軟一些更加好喝～
