營養滿滿皮蛋瘦肉粥

營養滿滿皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖

本人超級愛吃皮蛋瘦肉,經過無數次的製作,這個款從口感到味道和營養都最理想的一款。

用料  

皮蛋 個1
大米 適量
豬裡脊肉 一小塊
蘑菇 適量
西生菜 兩葉

營養滿滿皮蛋瘦肉粥的做法  

  1. 把肉切成肉絲或小塊兒或者直接用肉餡也可以,加入少許澱粉、醬油、胡椒粉、鹽和一點油,醃製一會兒。

    營養滿滿皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖 第2張
  2. 皮蛋切塊兒,喜歡的可以切碎。

    營養滿滿皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖 第3張
  3. 蘑菇撕成絲再切碎,因為是白色的放到粥裡基本就隱形了

    營養滿滿皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖 第4張
  4. 把西生菜切碎,也可以換成白菜。

    營養滿滿皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖 第5張
  5. 把鍋裡的水燒開,再放米,順時針攪動。

    營養滿滿皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖 第6張
  6. 米煮到八分熟的時候,放入肉和皮蛋。

  7. 快出鍋的時候放入青菜,燉一下就可以吃了。

    營養滿滿皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖 第7張

小貼士

如果家裡有小孩子吃,可以不放皮蛋,味道一樣會很好。這粥裡有肉有菜還有菌類營養挺全面的。