上班後開始自己帶飯,早上做好中午微波爐打熱就可以吃。簡易快速又不會流逝太多美味的炒飯是個很好的選擇。 用料 雞蛋 1個 胡蘿蔔 1根 鹽 適量克 豌豆 1 玉米粒 1 火腿腸 1 一人份炒飯的做法 蔬菜買的是冷凍蔬菜粒,比較方便,自己準備蔬菜粒粒也可以。 雞蛋加鹽打散,中火燒熱油,下鍋翻炒兩下,微微成形,我一般十秒鐘。然後下蔬菜粒和火腿腸,炒炒下米粉炒炒,嘗一下,放一點鹽,起鍋。 小貼士米飯用的是隔夜的蒸米飯,粒粒分開。