用料 白蘆筍(或茭白) 3根 綠蘆筍 3根 太太樂鮮雞汁 2勺 大蒜 2瓣 快手菜❗️素炒白蘆筍、綠蘆筍的做法 白、綠蘆筍洗淨,刮掉外面老皮,用開水焯燙1分鐘,過涼水後,斜刀切成半釐米厚薄片備用。中小火炒香蒜末放蘆筍,翻炒均勻 加入雞汁調味,就可以出鍋了 裝盤美美的享用吧! 再配上一碗香噴噴的米飯。做法