任性達人:五月
木瓜中含有木瓜酵素,可以分解蛋白質、糖類,更可以分解脂肪,去除贅肉,促進新陳代謝,及時把多餘的脂肪排出體外;加上木瓜酶的助消化能力,能夠儘快排出體內毒素,對於由內到外清爽肌膚很有一套!
木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚新陳代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更明亮、更清新。
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用料
木瓜 | 1只 |
牛奶 | 200毫升 |
椰漿 | 20克 |
砂糖 | 25克 |
吉利丁片 | 10克 |
木瓜奶凍,我家的喵星人也愛~的做法
將木瓜頭約4釐米處,切開,用勺子掏出木瓜中的籽。
將吉利丁片在清水中泡開軟化。
牛奶、砂糖、椰漿倒入到小鍋中,小火加熱。牛奶椰漿加熱後,再加入軟化的吉利丁片,繼續加熱,使用勺子不停攪拌。待吉利丁片全部溶化,無顆粒感,關火。
將熬好的牛奶椰漿倒入到木瓜中。
木瓜扣好帽子,放入冰箱冷藏5小時以上
食用時取出,先將木瓜皮削去。再從中間切開,切片。
小貼士
①這裡使用的是椰漿,而不是椰汁,如果是超市裡直接買的椰汁飲品,做出來的甜品是沒有椰香味的。
②椰漿一般在大型超市或電商平臺有售。