寶寶輔食~寶寶第一口蛋黃

六個月的寶寶可以加蛋黃了，
但是蛋白還不能加！！尤其易過敏體質！！
第一個星期吃四分之一，
第二個星期吃四分之二，
第二個星期吃四分之三，
第四個星期吃到全蛋黃，

第八個月可以新增蛋白。如果吃了兩天有過敏反應，請再過一兩個月再新增。


聽一個寶媽群說
孩子公婆帶，好像五六月吃全蛋，過敏了，公婆不知道，第二天繼續吃，更嚴重了，第三天還給寶寶吃全蛋，後面送去急診了，花了四萬。因為個雞蛋花了四萬😲

上一輩人喜歡弄蛋羹給寶寶吃，請勸住！
就算寶寶不易過敏，也請慢慢來，慢慢加

不要著急，寶寶的消化系統還不太好

六個月非常細膩的泥
7-8個月相對粗稠的泥
9-12個月泥蓉狀，顆粒感
1歲後可以接近成人食物，軟飯

一歲內依然要關注喝奶，
不能寶不愛喝就不給喝😓就喂米糊😢
醫生說了一歲內還是奶為主，大多數營養還是靠奶，新增輔食是因為寶寶需要發育，奶不能滿足，需要多元素的營養。

輔食的新增是寶寶們飲食的過渡階段，寶寶越來越大，身體所需要的營養越來越多，在寶寶長大一些之後，奶液就無法滿足孩子的需要了，所以就必須要新增輔食，攝取多方面營養，滿足寶寶成長髮育。
【並不能說母乳後期沒有營養才要加輔食】


6個月，約1000ml/天
8個月，約800ml/天
1歲之前，每天的奶量都不得少於600ml
1歲以後，每天的奶量也要在400左右

一歲內一定要無鹽、無糖、少油；
清淡的飲食對孩子養成不挑食的習慣有很大的好處。

用料  

寶寶輔食~寶寶第一口蛋黃的做法  

1. 水煮蛋，也有將就的！不能煮久煮老！蛋黃外面有黑綠色的話就說明煮老了，這樣的蛋不易消化，營養也會少很多。胃不好的吃多了會胃痛。

2. 這個煮的好像還可以吧，稍微一點點黑

3. 。

4. 這次煮的還可以，沒有發黑。。

5. 切四分，吃四分之一。

6. 四分之一的量大概

7. 按下，倒溫開水，攪拌，如果感覺顆粒多就過篩下。然後可以和米糊放一起吃。

8. 。

9. ，

10. ，

小貼士

煮水煮蛋不要以為很簡單，其實還挺難的？

📝請看我上期釋出的正確煮雞蛋📝






《輔食新增歌謠》
寶寶輔食莫著急，六月米粉開始加，
高鐵不甜是必須，由稀到稠逐步加。
三天觀察不過敏，根莖蔬菜就跟上，
土豆南瓜紅薯好，適合吞嚥無汙染。
香蕉蘋果泥也行，菜水果汁切勿上，
飯後白水成習慣。
米粉持續加倆月，糙米燕麥輪流上，
七月繼續各種泥，慢慢開始喝爛粥，
綠葉蔬菜方可加，瘦肉肝泥可開葷，
補鐵營養全靠它，雞肉鴨肉慢慢來，
八月蛋黃魚肉方登場。
咀嚼吞嚥是關鍵，各種菜泥變菜末，
食物性狀很重要，逐步變糙鍛鍊娃，
水果可用咬咬樂，吸管喝水成習慣。
十月一天吃三頓，營養搭配莫忽視，
嚐遍美食不挑食。
一歲以前奶為主，偶爾厭食屬常見，
觀察過敏很重要，溼疹腹瀉都要停，
鼻涕咳嗽需謹慎，至少半年再復吃，
消化吸收方能好。
一歲以後加油鹽，寶寶可以吃全蛋，
大豆解禁可嘗試，各種軟飯麵條上，
自己吃飯很重要。