今天就做個素食涼拌,主打杏鮑菇!杏鮑菇這種食物,嫩滑、細膩,口感幾乎不像植物,反而像滷得正滑爽的蹄筋,但又不帶一絲腥氣,回味裡絲絲清甜。
用料
杏鮑菇 | 2個 |
木耳 | 15朵 |
黃彩椒 | 30克 |
西蘭花 | 30克 |
小蔥 | 2根 |
蒜瓣 | 3瓣 |
辣椒粉 | 5克 |
花椒粉 | 2克 |
白芝麻 | 5克 |
小米椒 | 3個 |
綠尖椒 | 2個 |
蠔油 | 15克 |
陳醋 | 30克 |
糖 | 5克 |
鹽 | 2克 |
撈汁杏鮑菇的做法
木耳提前用溫水泡發。
杏鮑菇斜切成薄片,黃椒、小番茄切小塊。
燒一鍋開水,把杏鮑菇、木耳和少許西蘭花一起放到沸水中,汆燙2-3分鐘。等水再次燒開,杏鮑菇變軟了就可以撈出來了。西蘭花主要是點綴,不用太多。
接著我們就來調撈汁,把花椒粉、辣椒粉、白芝麻、蔥花、蒜末、青紅尖椒碎混合,淋上燒好的熱油,油要燒到微微冒煙的程度才可以激出配料的香氣。
再調入1大勺蠔油,2大勺陳醋,1小勺白糖,一點點鹽拌勻。這個撈汁是萬能的,適用一切涼拌菜哦。
把調好的撈汁淋在杏鮑菇木耳上就可以了。