寒冷的冬天總需要一些暖心“飲”
姜·溫米·香
小火慢焙
一絲一縷皆是平淡生活裡的溫柔

🌟減肥瘦身：炒米茶本身的熱量低，脂肪含量低，飽腹感強。並且炒米茶中富含維他命和活性炭，維他命可以促進機體內的新陳代謝活動，活性炭可以促進腸道蠕動，加快機體吸收消化食物，排出代謝廢物，防止脂肪的吸收和堆積，可以幫助減肥瘦身。
🌟降血脂降血壓：炒米茶可以幫助機體祛除機體內的溼氣，祛除暑氣，治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化系統疾病，改善脾胃的功能，促進消化，降低機體內的脂肪含量，其中的活性炭還具有降血脂和降血壓的功效。
🌟補腎益氣：炒米茶可以補中益氣，通經絡，滋潤五臟，緩解脾胃虛寒虛弱的症狀，本身的營養成分豐富，可以為機體提供能量，還能夠補腎養虛，生津止渴，提高睡眠質量，治療腹瀉、頭痛等不適症狀。
🌟適宜人群
一般人群均適宜
🌟禁忌人群
脾胃虛弱者,火氣較大者,便祕者,經期婦女,過敏人群,失眠者

用料