用料 砂仁 5顆 姜 5片 蒜 2瓣 春砂仁蒸魚腩的做法 將魚腩洗乾淨,用刀切割劃痕 將姜、蒜、春砂仁剁碎,撒在魚腩上。再下油、鹽、料酒、醬油、胡椒粉,然後反覆翻轉均勻塗抹。 用大火220℃蒸10~12分鐘,出鍋。