小塞今年特別熱 為了讓兒子們每天營養均衡 還能使勁兒的吃 這個吃法正合適
不用特意考慮原材料 其實基本原則就是有什麼炒什麼
用料
羊肉片 | 200克 |
魚片 | 1條 |
西蘭花 | 3朵 |
芹菜 | 2根 |
平菇 | 3片 |
生菜 | 5片 |
彩椒 | 1個 |
老乾媽 | 40克 |
郫縣豆瓣醬 | 40克 |
蒜瓣 | 6瓣 |
下飯雜貨兒菜的做法
各種蔬菜洗淨備用
魚片切小塊兒
羊肉片軟化
熱鍋放油放蒜片炒香
放羊肉片翻炒
放郫縣豆瓣醬翻炒
放各種蔬菜翻炒 最後放魚片 會出水
放老乾媽繼續翻炒
魚片熟了就可以出鍋了 超級下飯😋😋