快手版之美顏健脾山藥奶糊

用料  

快手版之美顏健脾山藥奶糊的做法  

1. 把鐵棍山藥洗淨切成小段上鍋蒸熟。

2. 蒸熟的山藥去皮後，壓成泥狀。

3. 用小奶鍋，倒入純牛奶，加入適量白砂糖，煮至剛開就可，注意邊煮邊攪拌，讓糖充分溶解。

4. 將牛奶和山藥泥倒入攪拌機，攪拌均勻，盛出。

5. 一碗醇香濃郁的山藥牛奶糊就做好了，美顏又健脾。

小貼士

1. 山藥生的時候去皮會導致手癢，防止手癢可以帶手套🧤，也可以在火上燒一下再去皮，也可以象我一樣蒸熟後再去皮。
2. 攪拌後有條件的話最後過一下篩，可以去除泡沫，又可以過濾一下殘渣，口感更好。