用料
雞蛋 | 6個 |
培根 | 1包 |
蔥 | 一根 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
準備一個麥芬模,烘培油紙剪成方形墊裡面,培根剪對半鋪上敲入雞蛋,撒點鹽蔥黑胡椒,烤箱上下火180度,15-20分鐘,我烤了16分鐘
非常快手方便的早餐,減脂又增肌,搭配水果或者麵包和牛奶,開啟一天新能量
用料
雞蛋 | 6個 |
培根 | 1包 |
蔥 | 一根 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
準備一個麥芬模,烘培油紙剪成方形墊裡面,培根剪對半鋪上敲入雞蛋,撒點鹽蔥黑胡椒,烤箱上下火180度,15-20分鐘,我烤了16分鐘
非常快手方便的早餐,減脂又增肌,搭配水果或者麵包和牛奶,開啟一天新能量