用料 各種時令菜 2016端午節的做法 奧爾良烤雞翅土豆醃製一夜,不粘鍋油煎,簡單快捷 橄欖菜肉末豆角熱油鍋蒜泥炒香,炒熟肉末,加入豆角繼續翻炒,炒倒後加入橄欖菜和少許鹽調味。 綠豆芽菠菜涼拌綠豆芽菠菜沸水焯燙,注意菠菜後燙,用不太沸騰的水即可,撈出晾涼,加少許糖提鮮,加生抽,麻油拌勻。 咖哩花菜胡蘿蔔花菜胡蘿蔔焯水。熱鍋加油,倒入蔬菜,加咖哩2塊融化,炒勻,出鍋。 涼拌豆腐內酯豆腐一塊,加花生碎,加肉鬆,加涼拌醬油,少許麻油。 開洋絲瓜 蠔油西蘭花 五紅龍蝦或鹽水蝦烤鴨紅燒鱔魚鹽鴨蛋紅莧菜