今日份便當-2021-4-8

午餐：紅燒羅非魚＋清炒白菜＋白飯
晚餐：涼拌黃瓜

用料  

今日份便當-2021-4-8的做法  

1. 準備好午餐材料

2. 1-冷鍋熱油，放一些鹽防粘鍋，放魚，兩面煎至焦黃
   2-放姜蒜小米辣煎香，放蒜苗翻炒一會兒，放醬油和適量的水，然後放鹽煮一會兒
   3-倒一些澱粉水勾芡，撒上香菜，盛出完成

3. 1-冷鍋熱油，下蒜末炒香後放白菜
   2-放一點熱水和鹽，煮至斷生後盛出，完成

4. 午餐完成ԅ(¯﹃¯ԅ)

5. 1-準備好材料(檸檬去皮時一定要吧白皮部分處理乾淨要不是會苦)
   2-青瓜拍好，蒜和小米辣處理好放到碗裡。檸檬三分之二擠完汁進去後扔掉，剩下切片放進去
   3-放鹽、醬油、一點陳醋、香油、辣椒油調味。再把香菜放進去
   4-攪拌均勻，放一點白芝麻就完成啦

6. 晚餐完成ԅ(¯﹃¯ԅ)