用料
金槍魚 刺身 | 3塊 |
雞蛋1 | 個 |
芝麻醬1 | 勺 |
麪包2 | 片 |
三文魚 刺身 | 3塊 |
三文魚金槍魚三明治的做法
將事先醃製好的加少許鹽醃製好三文魚和金槍魚兩面小火慢煎至熟,然後再根據個人口味加色拉醬或芝麻醬和煮熟的胡蘿蔔一起用攪拌機打成泥,平攤至吐司上,加芝士片,荷包蛋,再沿對腳線切成三角形,一份充滿DHA的營養三明治就好啦😁
用料
金槍魚 刺身 | 3塊 |
雞蛋1 | 個 |
芝麻醬1 | 勺 |
麪包2 | 片 |
三文魚 刺身 | 3塊 |
三文魚金槍魚三明治的做法
將事先醃製好的加少許鹽醃製好三文魚和金槍魚兩面小火慢煎至熟,然後再根據個人口味加色拉醬或芝麻醬和煮熟的胡蘿蔔一起用攪拌機打成泥,平攤至吐司上,加芝士片,荷包蛋,再沿對腳線切成三角形,一份充滿DHA的營養三明治就好啦😁