蟹肉/金槍魚三明治

方便速食，自己做得比外面的醬好點，不用吃到不喜歡的食材

用料  

蟹肉/金槍魚三明治的做法  

1. 材料如圖，根據自己口味可適當加其他(如生菜、黃瓜、番茄、玉米粒等，玉米粒番茄家裏沒有，生菜黃瓜我不喜歡就沒加了)

2. 雞蛋打散根據自己的口味加點白糖，蟹棒撕開

3. 開大火加入小半塊黃油熱鍋，倒入蛋液轉小火，加入蟹柳等蛋液成塊翻面，另一面快熟時關火用餘温熟即可。

4. 麪包懶得烤，微波爐熱一下或者微波爐有烤箱功能的可以烤一下，第一層雞蛋加沙拉醬

5. 第二層蟹柳/金槍魚加蛋黃醬/千島醬(家裏沒有了還是用的沙拉醬)，金槍魚我用的辣味的就沒有加黑胡椒這些了(覺得油的可以先取出用吸油紙吸去油再抹到麪包上)

6. 蓋上最後一層用保鮮膜或牙籤包好更好切(自己吃就不講究好看了只要不掉就行)