香菇麪筋菜心煲

用料  

香菇麪筋菜心煲的做法  

1. 將黑木耳洗淨，撕成小塊；香菇、蘑菇切片。

2. 青菜洗淨，鍋中水沸後加1匙烹飪油和1小匙鹽，加青菜焯水1分鐘左右，取出瀝水放入砂鍋待用。

3. 將麪筋沖洗一下，在其中間剪一刀放入焯過青菜的鍋中焯一下後取出待用。

4. 熱鍋冷油1匙爆香蒜頭放入香菇、蘑菇翻炒片刻加入黑木耳和1/4小碗水、生抽2匙、糖2克、鹽少許翻炒至滾，加入麪筋再翻炒片刻後勾芡，關火。

5. 將鍋中的麪筋蘑菇倒在砂鍋中的青菜上，開小火熱片刻端上桌。

小貼士

最後砂鍋要加熱，青菜沾着湯汁，熱騰騰特別好吃。