又是消耗豆渣的一個好方法。只要材料湊齊,做法非常簡單。
做好之後,冰箱冷藏。拌飯拌麪都可以。基本上我其他菜都不用任何調料,煮熟,把這個醬往上一倒一拌,就是一道咖喱**飯。
方子來自Ellen's Kitchen
用料
豆渣 | 1杯 |
番茄碎(熟透,小一點) | 1個(150G左右) |
青椒 | 1個 |
咖喱粉 | 1小勺 |
薑黃粉 | 1小勺 |
洋葱碎 | 1大勺 |
大蒜碎 | 1瓣 |
辣椒粉 | 1小勺 |
香葉 | 1片 |
肉桂條 | 1小段 拇指大小 |
鹽 | 1/2小勺 |
橄欖油 | 2大勺 |
開水 | 1杯 |
【消耗豆渣】豆渣咖喱醬的做法
鍋裏燒熱,轉中小火,油倒入。
把咖喱粉,薑黃粉,洋葱碎,青椒碎,辣椒粉,香葉碎,肉桂條混合好一起倒入,炒香。香料炒出香味後,番茄碎倒入。繼續炒。豆渣倒入,一起炒。如果太乾加一點點水。
感覺香味夠濃厚,把開水倒入,繼續翻炒幾下,轉小火蓋上,燉五分鐘左右。
開鍋。如果覺得不夠濃稠可以大火繼續煮一下收汁。儘量不要太乾,容易拌飯。
盛出馬上要吃的,其他蓋上放冰箱。冷藏儘量三天內吃完,或者冷凍。
小貼士
1.番茄一定要熟的。我試過太生的做出來很酸,吃起來像餿豆渣。
2.油不要減,否則香料炒不香。這個量夠吃五六頓飯,平均每次也就五六毫升的油(四五克),用這個醬拌飯拌菜的時候其他飯菜都不需要油,所以不用擔心油量攝入問題。
3.香料尤其是薑黃粉咖喱粉一定要炒香才有味道。