用料 雞胸肉 300克 生抽 適量 耗油 一小勺 蜂蜜 一小勺 料酒 一小勺 鹽 5克 炸/烤雞排的做法 雞胸肉切一公分厚片,冰箱醃製過夜裹麪粉↣裹蛋液↣裹麪包糠,烤箱170度烤35分鐘 烤的成品 也可以油炸 是不是很簡單就能吃到料足的漢堡