【脆烤蝦盅】非油炸 春捲皮的懶人菜

「脆烤蝦盅」非油炸 春捲皮的懶人菜的做法步驟圖

某天吃烤鴨多出了幾張春捲皮,還剩了點芹菜蝦仁。抱着實驗心態送進烤箱(喂!不要把那裏當煉丹爐)

用料  

芹菜炒蝦仁(或其他水分較少的炒菜)
春捲皮

【脆烤蝦盅】非油炸 春捲皮的懶人菜的做法  

  1. 家裏有剩餘的炒菜都可以使用。湯汁水分不要太多的即可。
    注意是要用已經炒熟炒好的菜。

    「脆烤蝦盅」非油炸 春捲皮的懶人菜的做法步驟圖 第2張
  2. 將春捲皮放入金屬蛋撻模,邊緣稍稍捲曲形成小碗狀。
    如果沒有蛋撻模,可以用小碗小碟。
    模具不需要刷油。

    「脆烤蝦盅」非油炸 春捲皮的懶人菜的做法步驟圖 第3張
  3. 在中心舀入一小勺炒菜,注意儘量不帶湯汁,且不要放太滿,這樣春捲皮才會更脆。

    「脆烤蝦盅」非油炸 春捲皮的懶人菜的做法步驟圖 第4張
  4. 將烤盤送入預熱好的烤箱中層,180度烤15-20分鐘。
    (温度和時間不是絕對的,第一次做請不時觀察,只要春捲皮金黃即可)

    「脆烤蝦盅」非油炸 春捲皮的懶人菜的做法步驟圖 第5張
  5. 春捲皮不用油炸也香脆可口,蝦仁芹菜更添鮮美滋味。

    「脆烤蝦盅」非油炸 春捲皮的懶人菜的做法步驟圖 第6張

小貼士

由此實驗引發的另一個試驗:烤餛飩條,懶人的無油小零食~