西葫蘆胡蘿蔔煎蛋🍳

西葫蘆胡蘿蔔煎蛋🍳的做法步驟圖

一人簡單的午餐!也適合小朋友吃的菜譜

用料  

西葫蘆(雲南小瓜) 1個
雞蛋 2只
水果胡蘿蔔🥕 1根
微量
食用油(玉米油,花生油,菜籽油……皆可) 微量

西葫蘆胡蘿蔔煎蛋🍳的做法  

  1. 西葫蘆和胡蘿蔔 🥕刨絲 分開置碟

  2. 雞蛋打入碗中,攪拌均勻,可加入少量的食用油

  3. 萬能的雪平鍋,熱油,先下胡蘿蔔絲,後下西葫蘆絲,翻炒片刻

  4. 將碗中的雞蛋液倒入鍋內,和西葫蘆絲,胡蘿蔔絲匯合成蛋餅。(如果擔心蛋會糊掉或不成形,可加入適當的食用油)

  5. 翻蛋!這是一個技術活兒(不必理會翻蛋是否成功,記住了主要是要熟!)

  6. 出鍋裝盤即可!

小貼士

此作法口味偏清淡,胡蘿蔔和西葫蘆本身就有天然的甜味,只要在炒絲時,適當的加一點點鹽即可。如果口味偏重的廚子,可以在加入蒜子熱炒絲,甚至加入適量的醬油調味。