每一個上班族👩💼的福音
用料
牛腱子肉 | 100克 |
胡蘿蔔 | 100g |
西紅柿 | 半個 |
桂皮(可選) | 半塊 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 3勺 |
鹽 | 3克 |
蒜 | 1瓣 |
姜 | 5片 |
香油 | 1勺 |
五香粉(可選) | 1勺 |
香葉(可選) | 3片 |
水 | 500ml |
適合上班族的牛肉羅宋湯的做法
取出牛腱肉解凍,加入3勺料酒,1勺生抽,撒1勺五香粉,醃製1小時(或者提前一天放冰箱醃製一晚上也行)。
將醃製好的牛腱子肉加入冷水,將醃料一併倒入,加入薑片,開中火焯水20分鐘左右(若是牛腩可適當減少時間)。
取出鍋中牛肉,切小塊,與蘿蔔塊、西紅柿一併放入燉煮鍋中,加入蒜末、葱段、三片香葉、半塊桂皮,加入3g鹽,半勺生抽,一勺芝麻香油。加入500ml(一人份)水。
蓋上鍋蓋,燉煮2小時。我們一般用電動燉煮鍋,直接預約到下班回家時間即可。
美麗的色澤,誘人的香氣,緩解一天的疲倦,下班回來,攤在沙發上,直接吃就好啦!
如果需要更豐富的風味,可以在出鍋裝盤後轉一些黑胡椒粉進去提味哦。
Bon appetite!
小貼士
桂皮風味獨特,實乃點金之筆。但不喜歡的也可以不加。生抽盡量少放。