不愛吃茄子,卻特別喜歡吃炸茄盒,可是油炸的茄盒不管裹多厚的麪粉都吸油吸的很厲害。現在和大家分享一下我的做法,少油,油少的可以忽略,特別符合健康理念的一款食物。以下照片都是我進行到一半的時候才突然想起沒拍照片補拍的,不太好看,不過東西好吃就行,畢竟不是吃照片哈,哈哈哈
用料
茄子 | 適量 |
豬肉餡 | 適量 |
蠔油 | 少許 |
生抽 | 生抽 |
澱粉 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
葱、姜 | 少許 |
肉香茄盒的做法
我自己絞的肉餡,放入蠔油、生抽、葱薑末,蠔油鮮味足夠不需要格外再加味精,一起順時針攪拌上勁,放一旁備用
茄子切片,一刀斷一刀連再一刀斷,不形象的話看後面,一目瞭然
把肉餡塞到切好的茄子裏
裹層澱粉
放蛋液裏滾一下,取出來再放澱粉裏滾一下
電餅檔刷一層薄薄的油,放入茄盒,上下加熱3分鐘,叮咚,熟啦,噴香的茄盒出鍋啦。從我發明了煎茄盒以後,家人再也不吃那種油膩膩的炸茄盒啦
小貼士
肉餡順着一個方向攪拌。另外第一次裹澱粉是為了能沾上蛋液,第二次裹澱粉是為了鎖住水分,太乾就不好吃了!