圖片是我第一次嘗試千張手卷時拍的照片。
這次菜譜是我第二次做千張手卷!
總而言之,千張手卷是最不費力的晚餐首選!
味道也一級棒!
用料
千張 | 1袋 |
京包菜 | 最裏面的白色 |
冬菇(或者香菇) | 7~8個(喜歡下多,不喜歡不下也行) |
蒜頭 | 5瓣(忘記拍照了) |
雞蛋 | 2個 |
澱粉 | 一小勺 |
鹽 | 半勺(喜歡鹹可下多一點) |
耗油 | 1勺 |
雞柳 | 3條(隨意調整) |
蟹柳 | 8條(隨意調整) |
青瓜 | 1條 |
香菜 | 一把 |
肉鬆 | 1小碗(隨意調整) |
沙拉醬 | 任意下 |
番茄醬 | 任意下 |
千張手卷的做法
一、爆炒香菇包菜。
(1)香菇/冬菇提前泡水,泡好洗乾淨,切絲。
(2)京包菜切絲。
(3)蒜頭拍碎。
(4)調醬:將耗油、鹽、澱粉水放在一起,攪拌均勻。
接着:炒鍋熱油,先下蒜頭爆炒有香味後,接着下香菇絲爆炒,香菇完全炒開有香味後,全部撈起。後下京包菜爆炒,6分熟後下半碗清水炒,後加香菇蒜頭一起炒。炒到完全熟了後倒醬汁撈起裝盤即可。二、準備千張
1、千張按照喜好切成正方形或者長方形。
2、鍋裏煮水,水滾後下千張,大概6分鐘後撈出來。
3、待涼裝盤。三、準備青瓜、香菜
按照圖片切好裝盤就行。四、準備蟹柳
1、蟹柳去包裝。
2、下鍋炸,全浮上來就可以了。
3、加海鹽+五香粉+孜然粉+白芝麻(只要你喜歡重口味,下多也不怕)
4、裝盤。五、準備雞柳
這是最能提味道的,建議加進去。
1、雞柳提前解凍,放進鍋裏炸。
2、熟了切條,裝盤。六、煎雞蛋
1、拿個碗打兩個雞蛋,往雞蛋裏+半勺澱粉+半勺鹽,攪拌均勻。
2、鍋裏熱油,倒入雞蛋。
3、待雞蛋兩面都煎熟,切條裝盤。七、準備你喜歡的醬(沙拉醬、番茄醬、黑椒醬都可以),還有肉鬆。
開吃啦,包你喜歡的材料!儘管吃!!!一定要+雞柳和醬!特別好吃。
小貼士
這道菜所有的材料都可以自我調整的,雞胸肉、牛肉……生菜等等,都可以加進來。