簡單食材仔細燉,耐心出細活兒,用料也要講究一下下,比如淮山要用中藥材…
用料
牛尾 | 150克 |
姜 | 4片 |
小葱 | 2根 |
料酒 | 20克 |
鹽 | 10克 |
中藥材淮山 | 50克 |
胡蘿蔔 | 2/3根 |
念念不忘的牛尾湯的做法
牛尾多洗幾遍焯水,再衝洗;
鍋內放冷水進牛尾,加薑片、小葱和料酒大火燒開;
撇浮沫,轉小火慢燉一個半小時或兩小時後加入淮山;
中間添水的話要加開水,繼續慢燉…煲兩個小時或兩個半小時,加胡蘿蔔;
起鍋四十五分鐘加鹽調味兒,我每次都煲四小時,湯又香又濃郁。感覺營養都燉出來了,喝的很開心~
小貼士
1. 中藥淮山適合燉湯;
2. 牛尾清洗乾淨不會出過多浮沫。