桃膠.雪燕.皂角米.銀耳羹

滋補滿滿的

用料  

桃膠.雪燕.皂角米.銀耳羹的做法  

1. 雪燕、桃膠、皂角米冷水泡發12h以上（提前一天晚上準備），首先用水清洗一次，挑出雜質，中途換水一次。

2. 泡發好的雪燕滿滿的

3. 銀耳泡發3h，剪掉根部，撕成小朵

4. 加入銀耳、桃膠、皂角米，燉40分鐘，期間需要攪拌，防止粘底。

5. 加入泡發好的雪燕，繼續燉20min。

6. 最後加入冰糖、枸杞5-10分鐘。

7. 可以加入牛奶，也好喝的。