雪燕~銀耳~桃膠~皂角米~滋潤的呀~ 用料 銀耳 1/3朵 桃膠 10克 皂角米 10克 雪燕 5克 冰糖 50克 糖水|雪燕銀耳桃膠皂角米羹的做法 桃膠提前用水泡發15個小時。 宅角米提前用水泡發15個小時。 雪燕提前用水泡發3-15個小時,泡至無硬芯。如果你的雪燕比較大塊的話,泡的時間就越長,建議還是提前泡發久點,三個小時一般是不夠的。 銀耳去芯撕成小塊狀,提前泡發兩個小時以上。 養生壺加水至1000ML,加入泡發好的銀耳,熬煮兩個小時。沒有養生壺的話,用砂鍋這類的代替也是可以的。 銀耳兩個小時熬煮好後,加入已經泡發好的桃膠、皂角米再次熬煮30-45分鐘,加水至1200ML。 然後再加入雪燕、冰糖熬煮10-15分鐘,待冰糖融化後,出爐。喜歡的話還可以再加入枸杞、桂圓。