魔芋蛋糕餅底運用。
做飲食模式的主宰,而不做飲食模式的奴隸!
僅用到二分之一的魔芋蛋糕食譜量
用料
A 香草豆莢 | 1根 |
A淡奶油 | 100克 |
A 吉利丁片 | 3克 |
B 生食雞蛋黃 | 3個 |
B 奶油奶酪/馬斯卡彭 | 150克 |
B 赤蘚糖醇 | 20克 |
B 朗姆酒(可不放) | 20克 |
C 淡奶油 | 150克 |
C 赤蘚糖醇 | 15克 |
D 代數學家意式咖啡粉/如果是速溶用3克兑30ml水 | 20克 |
D 甜葉菊香草精 | 3滴 |
D 朗姆酒 | 10克 |
E 堅果碎(可不加) | 20克 |
F 上一個食譜的魔芋蛋糕 (提前做好) | 半分量 |
G 淡奶油 | 150克 |
G 香草精 | 2滴 |
G 吉利丁片 | 2片 |
G 可可液塊 | 100克 |
低碳水/生酮/無麩質法式提拉米蘇的做法
A 香草豆莢的籽放入b的奶酪後,豆莢投入淡奶油煮沸關火
A 吉利丁剪碎(無需提前浸泡),加入淡奶油,攪拌至完全溶解,保温(不低於45℃即可)待用。
B 冷凍或冷藏的奶油奶酪微波爐加熱至軟化即可,加入香草豆莢籽,赤蘚糖醇,朗姆酒,打均勻
B 奶酪糊加入蛋黃,攪打均勻。
分次加入步驟2的奶油吉利丁糊,攪打均勻
C淡奶油+赤蘚糖醇,打發到有紋路,紋路不會在二十秒內消失即可,不需要完全打發,有流動性。
將步驟5的奶酪糊分次拌入上一步驟的淡奶油,攪拌均勻。
法式圓模,灌入一半奶酪糊。
隨便什麼模都可以,如果做法式只要硅膠模就行了,如果家常吃,你拿個飯盒裝都OK,有啥用啥別糾結提前做好魔芋蛋糕,根據模具整形。
放入F 魔芋蛋糕片,我把魔芋蛋糕切出圓形後的邊角料掰碎了放進去的,我們公司boss陳一直説我不會勤儉持家。。。我改之!
在蛋糕胚碎上刷D 的咖啡酒,所有D 的材料混合均勻。
20克咖啡粉,9.5帕,萃取24s。
如果你是速溶的就咖啡粉和香草精,水,酒混合均勻即可。繼續罐模到七分滿,撒上E 的堅果碎,不喜歡的可以不加。再繼續罐模到9分滿
F魔芋蛋糕 單面刷D 咖啡酒。裝入模具,蓋住整個底部
蓋住整個底部,如果飯盒裝不用冷凍,冷藏就行了,到這一步灑個可可粉就打完收工,如果想做封面那種簡單法式,還要往下繼續。
繼續:冷凍6小時以上冷凍好的蛋糕趕緊脱模,保持極低温度。
所有G 的材料放在一起,小火加熱,直到吉利丁片完全溶解,慢慢攪拌降温至37℃左右,淋面,撒可可粉。
頂部額外放了無麩質餅乾碎裝飾,生酮低碳水可以用別的裝點或者忽略這部
開吃!
一整個蛋糕的數據,總熱量2668。
碳水前四位主要來自可可粉,可可液塊,淡奶油,堅果。比例
小貼士
本食譜複雜,操作繁瑣,不適合短期製作。可以前一天做完蛋糕冷凍,淋面在第二天進行。
魔芋蛋糕製作時間差不多1h
法式提拉米蘇麪糊製作時間差不多3-4h
淋麪醬製作時間差不多1h