顏值擔當健康又美味的玉米麪豆沙包

顏值擔當健康又美味的玉米麪豆沙包的做法步驟圖

妹夫從老家拿回來的新磨好的玉米麪兒。感覺熬玉米糊有點兒浪費了,今天就做一點兒玉米麪的豆沙包吧。

用料  

玉米麪 200克
普通麪粉 300克
約250-280克
酵母 5克

顏值擔當健康又美味的玉米麪豆沙包的做法  

  1. 酵母提前用温水化開,玉米麪用100g
    開水和麪,白麪用温水和麪,然後將所有的食材活成一個光滑麪糰兒。

    顏值擔當健康又美味的玉米麪豆沙包的做法步驟圖 第2張
  2. 麪糰兒發酵到2倍大,用手按一個坑兒,不塌陷就發酵好了。

    顏值擔當健康又美味的玉米麪豆沙包的做法步驟圖 第3張
  3. 豆沙餡兒是提前做好的,做法在我的菜譜裏有。

    顏值擔當健康又美味的玉米麪豆沙包的做法步驟圖 第4張
  4. 把醒好的面,反覆揉搓排氣,然後搓成一個長條。

    顏值擔當健康又美味的玉米麪豆沙包的做法步驟圖 第5張
  5. 擀成大小均勻的面片兒。

    顏值擔當健康又美味的玉米麪豆沙包的做法步驟圖 第6張
  6. 豆沙餡兒也搓成等大的圓球

    顏值擔當健康又美味的玉米麪豆沙包的做法步驟圖 第7張
  7. 開始包了。

    顏值擔當健康又美味的玉米麪豆沙包的做法步驟圖 第8張
  8. 像包包子那樣收口,然後扣過來用雙手整形兒。包好的豆包醒發30分鐘,用濕的籠屜布蓋住,防止變幹。

    顏值擔當健康又美味的玉米麪豆沙包的做法步驟圖 第9張
  9. 醒好的豆包兒,冷水上鍋,20分鐘後關火,5分鐘後就可以享用了。

    顏值擔當健康又美味的玉米麪豆沙包的做法步驟圖 第10張

小貼士

玉米麪兒也可以再少放一點兒,放多了影響口感。水要少量多次的加,因為每種麪粉的吸水性不一樣。