集美貌與美味一身的--紫薯芋泥餡

集美貌與美味一身的--紫薯芋泥餡的做法步驟圖

芋頭具有健脾、利濕、解毒、消癢的功效。能夠合理運送營養物質,使皮膚潤澤,同時提高機體的免疫力。荔浦芋頭又名檳榔芋,它特有的口感和香氣,在清朝時可是作為貢品存在的。
紫薯的功效更是多多:第一可以潤腸通便,預防便祕;第二就是它含有大量的花青素,可以抗氧化,延緩衰老;第三點,紫薯中的硒元素能夠抗疲勞、預防惡性腫瘤,增強機體免疫力。
這2樣完美結合,在顏值,口感,營養價值上更進上一層。
今天特地把這方子寫出來,大家可以用這個芋泥餡做包子,麪包,都是極好的哦。
荔蒲芋頭換成普通的芋艿也是可以的。

用料  

荔蒲芋頭(去皮切塊) 600克
紫薯(去皮切塊) 250克
牛奶 100克
奶油 100克
黃油 90克
80克

集美貌與美味一身的--紫薯芋泥餡的做法  

  1. 荔浦芋頭,紫薯去皮切小快,擺放在鍋上。蒸鍋下層中間留出一定空隙,讓蒸汽能上來。主鍋放入800克水,設置30分鐘/veroma/速度1蒸。如果切的大,適當加時間。

    集美貌與美味一身的--紫薯芋泥餡的做法步驟圖 第2張
  2. 蒸好後,清空主鍋。把蒸熟的芋頭,紫薯放入,再加入100克牛奶,100克奶油,80克糖。設置1分鐘/速度10打細膩。(打的過程機器會有點抖動,是正常的)

    集美貌與美味一身的--紫薯芋泥餡的做法步驟圖 第3張
  3. 打好後,放入90克黃油。蓋上蓋子,重點:量杯蓋不用蓋。再設置45分鐘/veroma/速度3煸炒。時間可以根據芋泥的濕度調整。儘量炒的偏乾點,好包。

    集美貌與美味一身的--紫薯芋泥餡的做法步驟圖 第4張
  4. 最後呈現給我們的就是一鍋冒着芋奶香氣的美味芋泥餡,是不是很驚豔啊。嚐了一口,味道真的好極了。

    集美貌與美味一身的--紫薯芋泥餡的做法步驟圖 第5張
  5. 冷了後,這個狀態是最佳的。整形比較好整。

    集美貌與美味一身的--紫薯芋泥餡的做法步驟圖 第6張