家裏有個兩歲多的小朋友，挑食，經常換着花樣給她做好吃的，這個好吃又好看的七彩飯團，吃一口滿嘴香，小孩一口一個 用料 糯米 100克 三色藜麥 100克 洋葱，胡蘿蔔，廣式香腸，小葱 適量 七彩飯糰的做法 糯米，藜麥提前泡八小時，上鍋蒸半小時把胡蘿蔔，洋葱，香腸，小葱切碎備用 不粘鍋放油，倒入配菜小火炒熟，放藜麥飯一起翻炒均勻，放少量醬油，耗油，最後放小葱，翻炒出鍋最後把飯糰用手捏圓，大小根據自己，有小孩吃建議小一點 小貼士放調料一定要少一點，特別是醬油跟鹽，一丟丟就可以了
