滷肉飯│肥而不膩好吃到炸

滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖

今天刷中餐廳1的時候,又看到張亮做了滷肉

想當初第一次看到的時候,直接滷了一鍋肉和蛋

晚餐連續吃了一週的滷肉飯

洋葱酥是滷肉飯的靈魂

滷肉肥而不膩濃郁的的肉汁侵入米飯中

來一大口,超滿足好吃到上天

現在就教你做這份肥而不膩好吃到炸的洋葱酥滷肉飯

用料  

帶皮五花肉 1000g
米飯 適量
香菇 7朵
洋葱 1個
雞蛋 4個
油菜 2棵
冰糖 80g
適量
滷肉汁調料
200ml(大概14勺)
生抽 150ml(大概10勺)
老抽 30ml(2勺)
五香粉 5g(一小勺)
白胡椒粉 5g(一小勺)

滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法  

  1. 帶皮五花肉洗淨,鍋中放涼水,把五花肉放入鍋中,大火燒開後再煮10分鐘,取出後用涼水沖洗一下️

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第2張
  2. 五花肉切1cm見方長條

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第3張
  3. 雞蛋煮熟

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第4張
  4. 油菜燙熟

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第5張
  5. 香菇切片

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第6張
  6. 洋葱切絲️

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第7張
  7. 調製滷肉汁,把米酒,生抽,老抽,五香粉,白胡椒粉依次放入碗中,攪拌均勻️

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋中放多一些油,放入洋葱絲,小火炸至金黃後撈出

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第9張
  9. 控油晾涼,用刀切碎備用️

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第10張
  10. 鍋內放少量油,把五花肉倒入鍋中翻炒至變色,逼出多餘油脂,把五花肉撈出控油(剩餘的油可以做別的菜用)

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第11張
  11. 將控完油的五花肉重新放入鍋中,轉中大火,倒入滷肉汁,冰糖,攪拌均勻

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第12張
  12. 加入洋葱酥,香菇翻炒均勻️

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第13張
  13. 鍋開了以後倒入800ml左右清水,大火燒開後,轉小火煮80分鐘-90分鐘

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第14張
  14. 煮到一半時間的時候加入雞蛋,並嘗一下味道,選擇是否加鹽。️

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第15張
  15. 盛一碗米飯,切一個滷蛋,澆一大勺滷肉,再放兩棵油菜️,完成

    滷肉飯│肥而不膩好吃到炸的做法步驟圖 第16張

小貼士

1、用帶皮五花肉煮出來的滷肉湯汁很濃郁
2️、翻炒五花肉的時候儘量把把油都逼出來,這樣才能肥而不膩
3️、洋葱酥真的是滷肉飯的靈魂️
4、這個滷肉還可以做面,放到燉菜裏也不錯