土豆是超級食物-營養豐富,又便宜,單獨吃、搭配蔬菜或者粉類做主食都很好吃。而且不管是老人還是孩子都可以吃,今晚用土豆泥來做一款菜餅,當主食和菜吃。配上一碗粥,美美的一餐。再送上款好吃的土豆泥做法: 用料 土豆 適量(我用的很大一個) 胡蘿蔔 1-2根(我買的農家種的,用了2小根) 韭菜 1把(自家種的) 調料:鹽/五香粉/亞麻籽粉或者芝麻粉 適量 全麥麪粉 適量 土豆泥菜餅的做法 1.土豆洗淨、去皮、切片,放到一個大盤子裏。 2.放入蒸鍋蒸熟,要蒸透,筷子很容易戳進去。 3.蒸熟的土豆片壓成泥,加入菜(隨意搭配,我是家裏有這兩樣就放了這兩樣)調料。 4.攪拌均勻 5.再加入一碗全麥麪粉攪拌成比較粘稠狀的樣子。全麥麪粉的量我沒有稱,就根據感覺來,只要能搓成球做成餅就行,加全麥粉是為了定型。如果只是土豆泥放進去一加熱就成稀泥了,無法成餅。 6.最後一步就是烙了,直接把麪糊用勺子挖起一坨放入電鍋略微整下型,蓋上蓋烙到兩面上色。我帶一次性手套搓的圓球,然後按扁烙的,看起來圓一點。