選用帕爾司的【智利原裝進口三文魚】肉質鮮嫩,無腥味。香煎三文魚讓三文魚的鮮美被海鹽以及各種香料所融合,多層次的味覺在口中化開。煎的香酥的三文魚搭配Q彈的意麵,口感順滑。在某個傍晚,伴著夕陽最後一抹陽光,吃著這道菜,享受生活的愜意~
用料
帕爾司三文魚 | 1塊 |
4號實芯粉 | 適量 |
檸檬 | 1個 |
海鹽 | 適量 |
法式Moutard a l'ancienne | 1勺 |
迷迭香碎 | 適量 |
奧地利胡椒 | 適量 |
亞麻籽油 | 少量 |
Bechamel sauce | 1勺 |
經典西餐丨煎三文魚佐白汁意粉的做法
準備好一塊帕爾司三文魚(形狀好看,顏色粉紅,肉質緊實鮮嫩,無腥味)
用研磨好的奧地利胡椒,海鹽,迷迭香小段,和少許檸檬汁研製。
鍋中倒入亞麻籽油,小火煎制三文魚每面2-3分鐘,肉質變色,聞到香氣就可以出鍋。
三文魚配上法式Moutard a l'ancienn,再擠一些檸檬汁,用Bechamel sauce熬製白汁與4號實心粉一起搭配三文魚會更好吃哦(而且肯定能吃飽)
開吃啦
小貼士
法式moutard a l'ancienne:是一種含有豐富芥末籽的調料,吃起來以酸鹹為主,並且含有大量芥末籽很有顆粒感,比較香。
Bechamel sauce:是一種沙司粉,可以熬製成白汁,帶有丁香和肉桂風味。