豆角培根卷(清爽版)

豆角培根卷(清爽版)的做法步驟圖

雨潤精選培根,一包剛好做一盤,與豆角相得益彰,超級美味

做這道菜不需要新增任何油脂,培根本身在煎制過程中會析出油脂,用廚房紙擦拭後,既保留了培根的香氣,又低油清爽,非常健康的一道美食!

用料  

豇豆 1捆(250克)
培根 6片(150克)
少許

豆角培根卷(清爽版)的做法  

  1. 豆角洗淨,去頭尾切長段。

    豆角培根卷(清爽版)的做法步驟圖 第2張
  2. 燒開一鍋水,加少許鹽,將豆角下入燙7-8分鐘斷生。

    豆角培根卷(清爽版)的做法步驟圖 第3張
  3. 熱鍋,將培根放入小火慢煎。

    豆角培根卷(清爽版)的做法步驟圖 第4張
  4. 煎出大部分油脂。

    豆角培根卷(清爽版)的做法步驟圖 第5張
  5. 煎至兩面焦香,盛出,用廚房紙吸走多餘油脂。

    豆角培根卷(清爽版)的做法步驟圖 第6張
  6. 用培根將豆角捲起,盛盤即可,美觀又美味!

    豆角培根卷(清爽版)的做法步驟圖 第7張

小貼士

1,培根要小火慢煎,避免煎糊。
2,如果沒有油脂困擾,可以先將豆角用生培根捲起,再下鍋煎制,這樣豆角也會吸收培根的香氣,吃起來更有滋味!